Tréninky v tělocvičně
22. 12. 2023
Ahoj a dobrý den,
každý čtvrtek máme v zrcadlovém sále ve škole gymnázia v Náchodě celou tréninkovou jednotku zaměřenou na protahovací a strečinková cvičení s děvčaty.
Pak mají jěště hodinovou regeneraci v Náchodském bazénu s párou.
Tentokrát se zapojili i chlapci a lektorkou je zkušená cvičitelka Leona Lukášová.
Trenér se mohl přesvědčit,jakou ohebnost všichni mají a posoudit,co je třeba zlepšovat pro dosažení ještě lepších výsledků.
Jiří Vondřejc-trenér.
