Podzimní soustředění 2023
Atleti z tréninkové skupiny Jiřího Vondřejce trénovali v osvědčeném prostředí.
Atletická tréninková skupina Jiřího Vondřejce z Náchoda,všichni závodící za oddíl Hvězda Pardubice,obsolvovala od 22.10-29.10.2023 podzimní soustředění před zahájením těžké zimní sezóny.
Trenér Jiří Vondřejc zvolil osvědčený Sporthotel Tichá Orlice,který je v těsné blízkosti sportovního areálu města Ústí nad Orlicí.
Atletický stadion je ve vzdálenosti 200 metrů od Sporthotelu,výběhy do kopečků v lese asi 800 metrů,takže pro nás ideální podmínky,říkal s úsměvem Jiří Vondřejc.
Každodenní tréninkové jednotky byly podle jeho slov ve dvoufázových etapách."Dopolední tréninková jednotka byla především zaměřena na opakované výběhy nezáživných kopečků a naběhávání kilometrů na pilinovém oválu.
Odpolední tréninky byly buď na umělé trávě zaměřené na techniku běhu,skokanské cvičení,nebo v posilovně," přibližuje druhý trenér Ing.Jiří Vondřejc.
Součástí hotelu je také posilovna vybavena moderními posilovacími stroji se dvěma běžeckými pásy.Měli jsme rovněž k dispozici vířivou vanu pro osm osob,infrasaunu nebo šlapadla na studenou a horkou vodu s kameny,"které jeho svěřenci využívali k regeneraci a uvolnění svalstva,dodává hlavní trenér Jiří Vondřejc,který byl spokojen s narůstající formou svých svěřenců.
V příloze zasíláme fotky,kde na společné před Sporthotelem Tichá Orlice jsou zleva :
Vojta Vojtěch,Filip Kašpárek,Matěj Lukáš,Michael Patzelt,Nela Wittvarová,Nikol Vítková,Adéla Vajsarová,Ela Beková,Kaja Kaczmarek,Ivo Vacek,trenér Ing.Jiří Vondřejc,Rozálie Prešinská,Tereza Boštíková,Radek Majera,Rozálie Paukertová,Denisa Hrnčířová,Natálie Weissová,Natálie Kačerová,Markéta Špeldová,Marie Lapšanská a hlavní trenér Jiří Vondřejc.
JV
